Компания не может быстро обрабатывать заказы и сообщения, поскольку по ее графику работы сегодня выходной. Ваша заявка будет обработана в ближайший рабочий день.
+7(800)550-68-50
+7(499)110-05-45
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Плио-бокс (англ. plyo box) - один из основных спортивных снарядов для развития динамических качеств атлета, мышечной силы и быстроты.
Плиометрика - прыжковые тренировки, поэтому такой снаряд является одним из основных элементов тренировок по паркуру.
Для наибольшего эффекта запрыгивать на плио-бокс стараются с минимальными отрезками нахождения на полу. Подобные упражнения можно делать с отягощениями .
Занятия по этой программе не требуют предварительной подготовки и подходят для людей с любым уровнем физических возможностей. Интенсивность тренировки легко регулируется частотой запрыгиваний и амплитудой (зависит от высоты плиобокса)
